le mete verranno decise dopo aver valutato le condizioni meteo

( è possibile la partecipazioni a una singola giornata )

Per ulteriori informazioni non esitate a contattarmi

L’ arrampicata è una vera e propria disciplina sportiva e mentale.
L’ obiettivo principale del corso è quello di insegnare ” l’ arte dell’ arrampicata ” ricercando la bellezza dei movimenti nella natura, in equilibrio con la mente e il corpo, facendo nascere una profonda passione.

Il corso è adatto sia ai principianti, sia a coloro che vogliono migliorare ed alzare il proprio livello.
Vedremo tutti i fondamentali della tecnica e proveremo i vari ” schemi di movimento “.
Parleremo di tattica sul monotiro e delle ” implicazioni emotive e mentali “.
Impareremo tutto ciò che è necessario saper fare per una buona ” sicurezza “.
Il corso si svolgerà in falesie naturali appositamente attrezzate.

DATE E METE:

domenica 15 novembre Falesie Valle di Susa

sabato 21 novembre Falesie Valle d’ Aosta

sabato 28 / domenica 29 novembre Falesie del finalese

Una grande avventura, un magnifico viaggio di sei giorni in luoghi incredibili ed estremamente affascinanti! Questo è, a tutti gli effetti, Selvaggio Blu, il mitico trekking della Sardegna che da Santa Maria Navarrese si spinge fino a Cala Luna.

Ma definirlo trekking è riduttivo… I sentieri sono spesso appena accennati e poco evidenti (si sfruttano infatti i vecchi passaggi di pastori e carbonai), l’orientamento è difficile e la necessità di essere approvvigionati giornalmente di cibo, acqua e di tutto il materiale da campo lo rendono qualcosa di veramente completo. I dislivelli non sono mai eccessivi, tuttavia l’impegno fisico richiesto lo rende accessibile a chi ha un buon allenamento alla camminata, in quanto le tappe variano tra le quattro e le sei ore di spostamento tutti i giorni.

A parte la prima giornata, praticamente tutta escursionistica, le altre giornate prevedono delle calate con la corda o dei brevissimi tratti di facile arrampicata, spesso attrezzati con cavi o passerelle in legno. Queste sezioni saranno ovviamente gestite dalla guida alpina, e sono comunque superabili da tutti senza problemi, anche da chi non ha praticamente esperienza di arrampicata.

I pernottamenti si svolgono tutti… sotto le stelle! Al termine di ogni tappa, infatti, ci troveremo con gli approvvigionamenti di tutto quello che serve per allestire il campo, preparare da mangiare e rifornirci delle indispensabili scorte di acqua per la sera ed il giorno successivo …sarà un’esperienza davvero unica!

SCHEDA DEL TREKKING

Periodo – dall’1 all’8 novembre 2015.
Durata – 6 giorni effettivi di trekking
Impegno – Percorso per escursionisti allenati, non è richiesta esperienza alpinistica.
Pernottamenti – Due notti in B&B, bivacchi all’aperto durante il trek.
Gruppo – min. 4 persone.

RITROVO FISSATO DOMENICA 1 novembre 2015 ENTRO LE ORE 18.00 A S.Maria Navarrese

EQUIPAGGIAMENTO
Zaino 30/35 lt.
Sacco a pelo (non particolarmente pesante, è sufficiente un comfort di 0°C).
Materassino/Stuoia in poliuretano espanso.
Lampada frontale.
Imbragatura, un moschettone, un cordino (per chi ne fosse sprovvisto provvederà la Guida).
Occorrente per mangiare: piatto, tazza, posate.
Scarpe da trekking.
Ciabatte da mare.
Un paio di pantaloni lunghi ed un paio di pantaloni corti.
T-shirts, calzini e mutande di ricambio.
Felpa/Pile leggero.
Giacca a vento leggera.
Occhiali e cappello da sole.
Crema solare.
Repellente per zanzare.
Asciugamano ed occorrente per toilette.
Costume da bagno.
Piccolo pronto soccorso.

Per tutte le informazioni di carattere generale sui costi, i dettagli delle tappe e tutto quello di cui avete bisogno, contattateci direttamente senza impegno, saremo felici di rispondervi.

Vi ricordo che per l’ estate 2015 sarò disponibile a concordare con Voi,
singolarmente o in piccoli gruppi, qualsiasi tipo di salita alpinistica,
arrampicata su roccia o trekking,di ogni grado di difficoltà e impegno.
Se avete degli obiettivi, dei desideri, o ancora ” dei sogni nel cassetto “,
non esitate a contattarmi.
Sarò felice di accompagnarvi.

Ecco “solo alcune idee….” :

Per la stagione estiva 2015 (luglio, agosto e settembre) propongo stages di più giorni, diversi tra loro per tipologia di terreno e attività svolte, obiettivi da raggiungere e impegno richiesti, in modo tale da soddisfare le esigenze e capacità di molte persone.

Tutto questo in ambienti naturali di assoluta bellezza…!

A seconda del tipo di stage il numero dei partecipanti potrà essere fino ad un max di 5 persone e della durata di 4 / 6 giorni.

Ecco le mie proposte:

1) stage ” arrampicata-vacanza “:

Chamonix-Mont blanc
Grimsel-Eldorado
Dolomiti
Valle Orco-Piantonetto
Verdon
Sardegna

2) stage ” obiettivo Monte Bianco “:

3) stage “trekking nel Gran Paradiso”:

Il giro turistico ad alta quota del Gran Paradiso è senza dubbio un trekking affascinante per il costante isolamento, per il fascino indefinibile delle sue rocce, dei piani lacustri, della flora e della fauna, che parlano anche ai non specialisti, infine il carattere spiccatamente alpestre delle sue mulattiere che permettono meravigliosi percorsi a mezza costa in una continua mutevolezza di primi piani.

Il giro si presta a numerose e diverse soluzioni, tutte indimenticabili…

DATE E METE: