-Corso di arrampicata sportiva
-Corso di arrampicata su vie lunghe
in collaborazione con
Corso di arrampicata sportiva
Autunno 2020
L’ arrampicata è una vera e propria disciplina sportiva e mentale.
L’ obiettivo principale del corso è quello di insegnare ” l’ arte dell’ arrampicata ” ricercando la bellezza dei movimenti nella natura, in equilibrio con la mente e il corpo, facendo nascere una profonda passione.
Il corso è adatto sia ai principianti, sia a coloro che vogliono migliorare ed alzare il proprio livello.
Vedremo tutti i fondamentali della tecnica e proveremo i vari “schemi di movimento”.
Parleremo di tattica sul monotiro e delle “implicazioni emotive e mentali”.
Impareremo tutto ciò che è necessario saper fare per una buona “sicurezza”.
Il corso si svolgerà in falesie naturali appositamente attrezzate.
CORSO DI
ARRAMPICATA SU VIE LUNGHE
Il Corso è adatto a tutti coloro che avendo già arrampicato si muovono
in modo sufficiente su difficoltà di quarto/quinto grado, anche da secondi di cordata.
Andremo a salire itinerari di più tiri di corda su pareti di media-bassa montagna tra Liguria, Piemonte e Valle d’Aosta.
Impareremo come si procede su vie di più tiri, come si fa una sosta,
come si fa “sicura”, come ci si protegge sul tiro, come si usano le protezioni “veloci”, come si fa una “corda doppia” e tante altre cose ancora.
Le date:
Le date di concorderanno di volta in volta con i singoli partecipanti (max 2) anche infrasettimanalmente.
DATE DEI DUE CORSI:
sabato 3 e domenica 4 ottobre
sabato 10 e domenica 11 ottobre
sabato 17 e domenica 18 ottobre
sabato 24 e domenica 25 ottobre
sabato 31 ottobre e domenica 1 novembre
sabato 7 e domenica 8 novembre
sabato 14 e domenica 15 novembre
sabato 21 e domenica 22 novembre
sabato 28 e domenica 29 novembre
Le mete saranno decise di volta in volta sulla base delle previsioni meteo.
I singoli partecipanti potranno scegliere tra le date sopra indicate un loro calendario di partecipazione in base alle loro esigenze.
Claudio Bernardi, Guida Alpina 