-Corso di arrampicata sportiva

-Corso di arrampicata su vie lunghe


in collaborazione con 

Corso di arrampicata sportiva

Autunno 2020



L’ arrampicata è una vera e propria disciplina sportiva e mentale.
L’ obiettivo principale del corso è quello di insegnare ” l’ arte dell’ arrampicata ” ricercando la bellezza dei movimenti nella natura, in equilibrio con la mente e il corpo, facendo nascere una profonda passione.

Il corso è adatto sia ai principianti, sia a coloro che vogliono migliorare ed alzare il proprio livello.
Vedremo tutti i fondamentali della tecnica e proveremo i vari “schemi di movimento”.
Parleremo di tattica sul monotiro e delle “implicazioni emotive e mentali”.
Impareremo tutto ciò che è necessario saper fare per una buona “sicurezza”.
Il corso si svolgerà in falesie naturali appositamente attrezzate.





CORSO DI

ARRAMPICATA SU VIE LUNGHE



Il Corso è adatto a tutti coloro che avendo già arrampicato si muovono
in modo sufficiente su difficoltà di quarto/quinto grado, anche da secondi di cordata.


Andremo a salire itinerari di più tiri di corda su pareti di media-bassa montagna tra Liguria, Piemonte e Valle d’Aosta.

Impareremo come si procede su vie di più tiri, come si fa una sosta,
come si fa “sicura”, come ci si protegge sul tiro, come si usano le protezioni “veloci”, come si fa una “corda doppia” e tante altre cose ancora.


Le date:                        
Le date di concorderanno di volta in volta con i singoli partecipanti (max 2) anche infrasettimanalmente.

  
DATE DEI DUE CORSI:


sabato 3 e domenica 4 ottobre                  

sabato 10 e domenica 11 ottobre

sabato 17 e domenica 18 ottobre

sabato 24 e domenica 25 ottobre

sabato 31 ottobre e domenica 1 novembre

sabato 7 e domenica 8 novembre

sabato 14 e domenica 15 novembre

sabato 21 e domenica 22 novembre

sabato 28 e domenica 29 novembre


Le mete saranno decise di volta in volta sulla base delle previsioni meteo.

I singoli partecipanti potranno scegliere tra le date sopra indicate un loro calendario  di partecipazione in base alle loro esigenze.