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Vi accompagnerò nella magia della montagna invernale, alla scoperta di questa bellissima disciplina sportiva.

Nei primi due week end andremo in palestre di
ghiaccio debitamente attrezzate per i monotiri, dove avremo modo, in assoluta sicurezza, di imparare o affinare la tecnica del “piolet-traction”.

Ci eserciteremo nell’uso corretto di picche e ramponi, nelle posizioni base, nella progressione in tecnica fondamentale, nella progressione a triangolo ed evoluta.

Contemporaneamente approfondiremo il tema della “catena di sicurezza” e proveremo a posizionare delle viti da ghiaccio, a costruire una sosta e un’abalakov, a fare “sicura” e quanto altro ancora è necessario per poi affrontare le cascate di ghiaccio in tutta serenità.

Arriveremo così preparati agli ultimi due week end,
dove finalmente ci avventureremo nella scalata di alcune belle e classiche cascate di ghiaccio di piu’ tiri.

Un’esperienza unica e fantastica!

Ecco le date,
a vostra scelta il sabato o la domenica:

sabato 4 o domenica 5 gennaio;
sabato 11 o domenica 12 gennaio;
sabato 25 o domenica 26 gennaio;
sabato 8 o domenica 9 febbraio;

Sono inoltre disponibile ad organizzare in altre date, anche infrasettimanali, dei corsi individuali o max 2 persone più mirati e specifici.

Per chi fosse sprovvisto di piccozze e ramponi, posso prestare l’occorrente per la durata del corso.

Per ulteriori informazioni o iscrizioni non esitate a contattarmi!

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– Corso di arrampicata sportiva

– Corso di arrampicata su vie lunghe

Corso di arrampicata sportiva

Autunno 2024

L’ arrampicata è una vera e propria disciplina sportiva e mentale.
L’ obiettivo principale del corso è quello di insegnare ” l’ arte dell’ arrampicata ” ricercando la bellezza dei movimenti nella natura, in equilibrio con la mente e il corpo, facendo nascere una profonda passione.

Il corso è adatto sia ai principianti, sia a coloro che vogliono migliorare ed alzare il proprio livello.
Vedremo tutti i fondamentali della tecnica e proveremo i vari ” schemi di movimento “.
Parleremo di tattica sul monotiro e delle ” implicazioni emotive e mentali “.
Impareremo tutto ciò che è necessario saper fare per una buona ” sicurezza “.
Il corso si svolgerà in falesie naturali appositamente attrezzate.

DATE:

sabato 12 e domenica 13 ottobre

sabato 26 e domenica 27 ottobre

sabato 9 e domenica 10 novembre

sabato 23 e domenica 24 novembre

Le mete saranno decise di volta in volta sulla base delle previsioni meteo.
I singoli partecipanti potranno scegliere tra le date sopra indicate un loro calendario di partecipazione in base alle loro esigenze.

Per ulteriori informazioni contattatemi.

CORSO DI ARRAMPICATA SU VIE LUNGHE

Il Corso è adatto a tutti coloro che avendo già arrampicato si muovono
in modo sufficiente su difficoltà di quarto/quinto grado, anche da secondi di cordata.

Andremo a salire itinerari di più tiri di corda su pareti di media-bassa montagna
tra Liguria, Piemonte e Valle d’Aosta.

Impareremo come si procede su vie di più tiri, come si fa una sosta,
come si fa “sicura”, come ci si protegge sul tiro, come si usano le protezioni “veloci”,
come si fa una “corda doppia” e tante altre cose ancora.

Le date:

Le uscite si concorderanno di volta in volta nelle date sopra citate con i singoli partecipanti.

 Per ulteriori informazioni contattatemi

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