Vi accompagnerò nella magia della montagna invernale, alla scoperta di questa bellissima disciplina sportiva.

Nei primi due week end andremo in palestre di ghiaccio debitamente attrezzate per i monotiri, dove avremo modo, in assoluta sicurezza, di imparare o affinare la tecnica del “piolet-traction”.

Ci eserciteremo nell’uso corretto di picche e ramponi, nelle posizioni base, nella progressione in tecnica fondamentale, nella progressione a triangolo ed evoluta.

Contemporaneamente approfondiremo il tema della “catena di sicurezza” e proveremo a posizionare delle viti da ghiaccio, a costruire una sosta e un’abalakov, a fare “sicura” e quanto altro ancora è necessario per poi affrontare le cascate di ghiaccio in tutta serenità.

Arriveremo così preparati agli ultimi due week end, dove finalmente ci avventureremo nella scalata di alcune belle e classiche cascate di ghiaccio di più tiri.

Un’esperienza unica e fantastica!

Ecco le date,
a vostra scelta il sabato o la domenica:

sabato 10 o domenica 11 gennaio;
sabato 24 o domenica 25 gennaio;
sabato 7 o domenica 8 febbraio;
sabato 21 o domenica 22 febbraio;

Sono inoltre disponibile ad organizzare in altre date, anche infrasettimanali, dei corsi individuali o max 2 persone più mirati e specifici.

Per chi fosse sprovvisto di piccozze e ramponi, posso prestare l’occorrente per la durata del corso.

Per ulteriori informazioni o iscrizioni non esitate a contattarmi!

Da fine settembre a fine novembre, per periodi da quattro a sei giorni.
                                                                                                                                                                  


Il VERDON è sicuramente uno dei luoghi più belli e iconici al mondo per chi ama arrampicare, e non solo…..
E’ un parco naturale formato da un grande altopiano calcareo, molto puro, con un ecosistema di piante, fiori e animali particolare e suggestivo.



Un grande canyon, il più lungo d’Europa, lo incide per metà e le sue pareti di calcare grigio eccezionale con il fiume verde smeraldo danno un senso di profondità cosmica…..



Nell’aria si respirano i profumi di lavanda, timo e origano mescolati al sole, alle pietre e all’acqua.
E ancora le notti stellate, luminosissime e incredibili.



“Il VERDON si identifica con il vuoto, dà valore allo spazio che è libertà e facilita la comprensione di se stessi”.



E tutto questo si traduce in meravigliose e indimenticabili arrampicate….



Sono disponibile ad organizzare con Voi una vacanza di arrampicata nei tempi e  nei modi a Voi più congeniale.

Chiamatemi per informazioni al 3498349870
oppure scrivetemi a email claudiobernardi120@gmail.com

-Corso di arrampicata sportiva

-Corso di arrampicata su vie lunghe

Corso di arrampicata sportiva

Autunno 2025

L’ arrampicata è una vera e propria disciplina sportiva e mentale.
L’ obiettivo principale del corso è quello di insegnare ” l’ arte dell’ arrampicata ” ricercando la bellezza dei movimenti nella natura, in equilibrio con la mente e il corpo, facendo nascere una profonda passione.

Il corso è adatto sia ai principianti, sia a coloro che vogliono migliorare ed alzare il proprio livello.
Vedremo tutti i fondamentali della tecnica e proveremo i vari ” schemi di movimento “.
Parleremo di tattica sul monotiro e delle ” implicazioni emotive e mentali “.
Impareremo tutto ciò che è necessario saper fare per una buona ” sicurezza “.
Il corso si svolgerà in falesie naturali appositamente attrezzate.

DATE:

sabato 11 e domenica 12 ottobre

sabato 25 e domenica 26 ottobre

sabato 8 e domenica 9 novembre

sabato 22 e domenica 23 novembre

Le mete saranno decise di volta in volta sulla base delle previsioni meteo.
I singoli partecipanti potranno scegliere tra le date sopra indicate un loro calendario di partecipazione in base alle loro esigenze.

Per ulteriori informazioni contattatemi.

CORSO DI ARRAMPICATA SU VIE LUNGHE

Il Corso è adatto a tutti coloro che avendo già arrampicato si muovono
in modo sufficiente su difficoltà di quarto/quinto grado, anche da secondi di cordata.

Andremo a salire itinerari di più tiri di corda su pareti di media-bassa montagna
tra Liguria, Piemonte e Valle d’Aosta.

Impareremo come si procede su vie di più tiri, come si fa una sosta,
come si fa “sicura”, come ci si protegge sul tiro, come si usano le protezioni “veloci”,
come si fa una “corda doppia” e tante altre cose ancora.

Le date:

Le uscite si concorderanno di volta in volta nelle date sopra citate con i singoli partecipanti.

 Per ulteriori informazioni contattatemi

Qualche idea da definire con una o max 4 persone

1) Mini corsi di alpinismo classico, legati in cordata sui diversi terreni
con uso corretto di piccozza e ramponi, mettendo in pratica i necessari
accorgimenti per una buona sicurezza.

2) Salite di alpinismo o vie di arrampicata “alla carta”
spaziando dall’Argentera al gruppo Castello/Provenzale,
dal Monviso al Gran Paradiso, dal massiccio del Monte Bianco
al gruppo del Monte Rosa.

3) Stages di due o più giorni in alcuni luoghi particolarmente significativi,
dal Mongioie al Verdon, dal Piantonetto al Triolet,
o ancora nelle meravigliose Dolomiti….

Sono disponibile a concordare con Voi un programma adatto
alle vostre capacità, nei tempi e nei modi, che possa soddisfare la vostra
curiosità e la vostra voglia di mettervi alla prova, ricercando sempre la bellezza,
il divertimento e, perchè no, alzando un pochino il vostro livello!!

     Chiamatemi per informazioni al 3498349870
     oppure scrivetemi a email claudiobernardi120@gmail.com

– Corso di arrampicata sportiva

– Corso di arrampicata su vie lunghe

Corso di arrampicata sportiva

Primavera 2025

L’ arrampicata è una vera e propria disciplina sportiva e mentale.
L’ obiettivo principale del corso è quello di insegnare ” l’ arte dell’ arrampicata ” ricercando la bellezza dei movimenti nella natura, in equilibrio con la mente e il corpo, facendo nascere una profonda passione.

Il corso è adatto sia ai principianti, sia a coloro che vogliono migliorare ed alzare il proprio livello.
Vedremo tutti i fondamentali della tecnica e proveremo i vari ” schemi di movimento “.
Parleremo di tattica sul monotiro e delle ” implicazioni emotive e mentali “.
Impareremo tutto ciò che è necessario saper fare per una buona ” sicurezza “.
Il corso si svolgerà in falesie naturali appositamente attrezzate.

DATE:

sabato 29 e domenica 30 marzo

sabato 12 e domenica 13 aprile

sabato 26 e domenica 27 aprile

sabato 10 e domenica 11 maggio

Le mete saranno decise di volta in volta sulla base delle previsioni meteo.
Le persone interessate potranno scegliere tra le date sopracitate un proprio calendario di partecipazione.

Per ulteriori informazioni contattatemi.

CORSO DI ARRAMPICATA SU VIE LUNGHE

Il Corso è adatto a tutti coloro che avendo già arrampicato si muovono
in modo sufficiente su difficoltà di quarto/quinto grado, anche da secondi di cordata.

Andremo a salire itinerari di più tiri di corda su pareti di media-bassa montagna
tra Liguria, Piemonte e Valle d’Aosta.

Impareremo come si procede su vie di più tiri, come si fa una sosta,
come si fa “sicura”, come ci si protegge sul tiro, come si usano le protezioni “veloci”,
come si fa una “corda doppia” e tante altre cose ancora.

Le date:

Le uscite si concorderanno di volta in volta nelle date sopra citate con i singoli partecipanti.

Per ulteriori informazioni contattatemi

Vi accompagnerò nella magia della montagna invernale, alla scoperta di questa bellissima disciplina sportiva.

Nei primi due week end andremo in palestre di
ghiaccio debitamente attrezzate per i monotiri, dove avremo modo, in assoluta sicurezza, di imparare o affinare la tecnica del “piolet-traction”.

Ci eserciteremo nell’uso corretto di picche e ramponi, nelle posizioni base, nella progressione in tecnica fondamentale, nella progressione a triangolo ed evoluta.

Contemporaneamente approfondiremo il tema della “catena di sicurezza” e proveremo a posizionare delle viti da ghiaccio, a costruire una sosta e un’abalakov, a fare “sicura” e quanto altro ancora è necessario per poi affrontare le cascate di ghiaccio in tutta serenità.

Arriveremo così preparati agli ultimi due week end,
dove finalmente ci avventureremo nella scalata di alcune belle e classiche cascate di ghiaccio di piu’ tiri.

Un’esperienza unica e fantastica!

Ecco le date,
a vostra scelta il sabato o la domenica:

sabato 4 o domenica 5 gennaio;
sabato 11 o domenica 12 gennaio;
sabato 25 o domenica 26 gennaio;
sabato 8 o domenica 9 febbraio;

Sono inoltre disponibile ad organizzare in altre date, anche infrasettimanali, dei corsi individuali o max 2 persone più mirati e specifici.

Per chi fosse sprovvisto di piccozze e ramponi, posso prestare l’occorrente per la durata del corso.

Per ulteriori informazioni o iscrizioni non esitate a contattarmi!

– Corso di arrampicata sportiva

– Corso di arrampicata su vie lunghe

Corso di arrampicata sportiva

Autunno 2024

L’ arrampicata è una vera e propria disciplina sportiva e mentale.
L’ obiettivo principale del corso è quello di insegnare ” l’ arte dell’ arrampicata ” ricercando la bellezza dei movimenti nella natura, in equilibrio con la mente e il corpo, facendo nascere una profonda passione.

Il corso è adatto sia ai principianti, sia a coloro che vogliono migliorare ed alzare il proprio livello.
Vedremo tutti i fondamentali della tecnica e proveremo i vari ” schemi di movimento “.
Parleremo di tattica sul monotiro e delle ” implicazioni emotive e mentali “.
Impareremo tutto ciò che è necessario saper fare per una buona ” sicurezza “.
Il corso si svolgerà in falesie naturali appositamente attrezzate.

DATE:

sabato 12 e domenica 13 ottobre

sabato 26 e domenica 27 ottobre

sabato 9 e domenica 10 novembre

sabato 23 e domenica 24 novembre

Le mete saranno decise di volta in volta sulla base delle previsioni meteo.
I singoli partecipanti potranno scegliere tra le date sopra indicate un loro calendario di partecipazione in base alle loro esigenze.

Per ulteriori informazioni contattatemi.

CORSO DI ARRAMPICATA SU VIE LUNGHE

Il Corso è adatto a tutti coloro che avendo già arrampicato si muovono
in modo sufficiente su difficoltà di quarto/quinto grado, anche da secondi di cordata.

Andremo a salire itinerari di più tiri di corda su pareti di media-bassa montagna
tra Liguria, Piemonte e Valle d’Aosta.

Impareremo come si procede su vie di più tiri, come si fa una sosta,
come si fa “sicura”, come ci si protegge sul tiro, come si usano le protezioni “veloci”,
come si fa una “corda doppia” e tante altre cose ancora.

Le date:

Le uscite si concorderanno di volta in volta nelle date sopra citate con i singoli partecipanti.

 Per ulteriori informazioni contattatemi

in collaborazione con

1) Mini corsi di alpinismo classico, legati in cordata sui diversi terreni
con uso corretto di piccozza e ramponi, mettendo in pratica i necessari
accorgimenti per una buona sicurezza.

2) Salite di alpinismo o vie di arrampicata “alla carta”
spaziando dall’Argentera al gruppo Castello/Provenzale,
dal Monviso al Gran Paradiso, dal massiccio del Monte Bianco
al gruppo del Monte Rosa.

3) Stages di due o più giorni in alcuni luoghi particolarmente significativi,
dal Mongioie al Verdon, dal Piantonetto al Triolet,
o ancora nelle meravigliose Dolomiti….

Sono disponibile a concordare con Voi un programma adatto
alle vostre capacità, nei tempi e nei modi, che possa soddisfare la vostra
curiosità e la vostra voglia di mettervi alla prova, ricercando sempre la bellezza,
il divertimento e, perchè no, alzando un pochino il vostro livello!!

     Chiamatemi per informazioni al 3498349870
     oppure scrivetemi a email claudiobernardi120@gmail.com

– Corso di arrampicata sportiva

– Corso di arrampicata su vie lunghe

in collaborazione con

Corso di arrampicata sportiva

Primavera 2024

L’ arrampicata è una vera e propria disciplina sportiva e mentale.
L’ obiettivo principale del corso è quello di insegnare “l’ arte dell’ arrampicata” ricercando la bellezza dei movimenti nella natura, in equilibrio con la mente e il corpo, facendo nascere una profonda passione.

Il corso è adatto sia ai principianti, sia a coloro che vogliono migliorare ed alzare il proprio livello. Vedremo tutti i fondamentali della tecnica e proveremo i vari “schemi di movimento”. Parleremo di tattica sul monotiro e delle “implicazioni emotive e mentali”. Impareremo tutto ciò che è necessario saper fare per una buona “sicurezza”.
Il corso si svolgerà in falesie naturali appositamente attrezzate.

DATE:

sabato 23 e domenica 24 marzo

sabato 6 e domenica 7 aprile

sabato 20 e domenica 21 aprile

sabato 27 e domenica 28 aprile

sabato 11 e domenica 12 maggio

Le mete saranno decise di volta in volta sulla base delle previsioni meteo.
I singoli partecipanti potranno scegliere tra le date sopra indicate un proprio calendario di partecipazione.
Per ulteriori informazioni contattatemi.

CORSO DI ARRAMPICATA SU VIE LUNGHE

Il Corso è adatto a tutti coloro che avendo già arrampicato si muovono
in modo sufficiente su difficoltà di quarto/quinto grado, anche da secondi di cordata.

Andremo a salire itinerari di più tiri di corda su pareti di media-bassa montagna tra Liguria, Piemonte e Valle d’Aosta.

Impareremo come si procede su vie di più tiri, come si fa una sosta,
come si fa “sicura”, come ci si protegge sul tiro, come si usano le protezioni “veloci”, come si fa una “corda doppia” e tante altre cose ancora.

Le date:

Le uscite si concorderanno di volta in volta nelle date sopra citate con i singoli partecipanti.

Per ulteriori informazioni contattatemi

in collaborazione con

Vi accompagnerò nella magia della montagna invernale, alla scoperta di questa bellissima disciplina sportiva.

Nei primi due week end andremo in palestre di
ghiaccio debitamente attrezzate per i monotiri, dove avremo modo, in assoluta sicurezza, di imparare o affinare la tecnica del “piolet-traction”.

Ci eserciteremo nell’uso corretto di picche e ramponi, nelle posizioni base, nella progressione in tecnica fondamentale, nella progressione a triangolo ed evoluta.

Contemporaneamente approfondiremo il tema della “catena di sicurezza” e proveremo a posizionare delle viti da ghiaccio, a costruire una sosta e un’abalakov, a fare “sicura” e quanto altro ancora è necessario per poi affrontare le cascate di ghiaccio in tutta serenità.

Arriveremo così preparati agli ultimi due week end,
dove finalmente ci avventureremo nella scalata di alcune belle e classiche cascate di ghiaccio di piu’ tiri.

Un’esperienza unica e fantastica!

Ecco le date,
a vostra scelta il sabato o la domenica:

sabato 6 o domenica 7 gennaio;
sabato 13 o domenica 14 gennaio;
sabato 27 o domenica 28 gennaio;
sabato 10 o domenica 11 febbraio;

Sono inoltre disponibile ad organizzare durante la settimana dei corsi individuali o max 2 persone piu’ mirati e specifici.

Per chi ne fosse sprovvisto, ci sarà la possibilità di noleggiare o acquistare i materiali e le attrezzature a prezzi “particolari”.


 

Per ulteriori informazioni o iscrizioni non esitate a contattarci!